Le travail au dojo
Pendant qu'on s'occupe des nouveaux, on ne progresse pas...
"Erreur fatal" disais mon vieux Windows 3.11.
Le seul fait d'enseigner aux débutants, ou de travailler avec eux, nous rend plus critique et lucide envers notre propre technique. Très rapidement vous vous rendez compte que vous leurs enseignez et montrez des choses que vous auriez...
Le sparring
Le sparring (de l'anglais, « entraînement ») Le sparring consiste essentiellement en un combat libre avec des règles, et l'accord de ne pas provoquer de blessures à l'adversaire. Le sparring peut etre complètement libre ou il peut être limité à un certain nombres de techniques, très utilisé en...
La distance, qui est responsable de quoi ?
La distance quand nous sommes en garde, dans les katas comme dans les exercices, est de la responsabilité des deux partenaires.
Une fois le kata ou l'exercice engagé la responsabilité de l'attaquant étant d'aller chercher sa cible avec son mono-uchi, la responsabilité de maintenir et...
Le Taren-Uchi
Le TANREN UCHI
Le Tanren Uchi est une forme de Suburi, pour commencer voyons ce que dit wikipédia à propos des suburi :
Le suburi (素振り, litt. « sabre nu, dépouillé ») est un exercice d'entrainement pratiqué dans des arts martiaux tel que le kendo ou l'aïkido. Il consiste à faire des coupes de sabre...
Pensez "Tai-Sabaki"
Nous avons un boken dans les mains et un adversaire devant soi.... Il est extremement facile de ne se concentrer que sur nos armes alors qu'en réalité c'est plus bas que ça se passe. Oui la distance est importante, oui la technique est importante et il faut se faire violence pour ne pas...
La ceinture...
Nous sommes tous porté à croire que la ceinture devrait témoigner de votre niveau de compétence et de compréhension mais dans la réalité c'est un peu plus nuancé que cela. À l'origine elle sert deux objectifs : la motivation de l’élève et l'uniformité de l'apprentissage, chaque kyu et dan...
Réflexe de protection: "Je suis incapable d'attendre que mon adversaire se commette avant de bouger..."
Ce n'est pas quelque chose qui se règle vite fait comme ça avec un bon p'tit truc. C'est du temps et de l'habitude. Mais si vous voulez y arriver plus rapidement il y a des pistes à travailler.
Bon vous me direz que ça vient de la scientologie et que ça été repris dans un film mais ça ne rend pas...
Premier arrivé, premier servi !
Lors de l'un de mes premiers stages je fis une découverte importante. Arrivé tôt comme à mon habitude, je me réchauffai en faisant mes katas de iaïjutsu avec un bokken d'aïki et une saya de plastic. Presque qu'immédiatement je senti une présence derrière moi, mais je ne m'en occupai pas et...
C'est de la faute du prof !
Le professeur, c'est comme la pluie, et les élèves sont comme des tasses. Leur capacité à se remplir_rapidement ou non_dépend en premier lieu de leurs propres ouvertures (si elle est étroite ou large), pas de la pluie elle même.
Parlons peu, parlons bien : votre professeur ne peut pas s'entraîner à...
Pour le prix d'une ceinture neuve
Il est habituel de voir des ceintures noire décolorées et élimées par le temps et la pratique, témoignage de nombreuses années passées sur les tatami.
Mon directeur technique me dit un jour que, parce que sa ceinture était en soie_donc d'apparence neuve malgré les années_qu'il lui arrivait parfois...