La distance quand nous sommes en garde, dans les katas comme dans les exercices, est de la responsabilité des deux partenaires.
Une fois le kata ou l'exercice engagé la responsabilité de l'attaquant étant d'aller chercher sa cible avec son mono-uchi, la responsabilité de maintenir et garder une distance incombe donc à celui qui reçoit l'attaque (bien entendu les rôles changent constamment). Faite attention à cela, quand les distances deviennent trop courte c'est à 90% des cas parce que que vous n'avez pas assé reculé suite à son attaque. Bien entendu si le partenaire qui attaque travaille bien, le problème se réglera immédiatement.
Attaquant comme défenseur pensez toujours mono-uchi. On tranche ou on frappe avec le mono uchi et on contrôle, absorbe ou canalise avec le mono uchi (on ne bloque pas ou très rarement dans le katori).