L'entraînement

Modulez votre rythme !

J'ai attendu un peu avant d'écrire ceci, je devais re-vérifier ce que j'avais déjà constaté, dans un sens comme dans l'autre. Voilà qui est fait. Quand on s'entraîne en solitaire, le maître mot est "doucement, avec précision": On prend le temps de bien se placer, de bien faire la technique, on...

Quittez votre zone de confort

Une fois que l’on accepte de faire des erreurs, il faut aussi accepter de se mettre dans des situations potentiellement inconfortables. Cela peut intimider au départ, mais c’est une bonne façon de faire des progrès. Chambarra, Grandeur nature, Duel Amical avec un partenaire ou une nouvelle...

Objets: 11 - 12 Sur 12
<< 1 | 2